Motivation Seminar mit Thorleif Lundquist

Vor ein paar Tagen waren wir bei einem Seminar in Verbindung mit dem Job. Der Dozent namens Torleif Lundquist, und ist eine Therapeutin, Dozentin und Lehrerin. Ich hatte nie von ihm gehört, aber er gewann bald die Menge, als er anfing. Er mischte ernste Themen mit Humor, und stand auf sehr gute Punkte während der Vorträge, die einen ganzen Tag dauerte. Ich habe mich entschieden zu notieren einige Notizen aus dem Seminar, das ich für das Thema relevant dieser Seite.

Das Gehirn glaubt an Wiederholung. Was sagen Sie sich selbst wird eure Wirklichkeit. Reference Punkte, die Sie sich auf Ihre Realität und Selbstwertgefühl zu akkumulieren.
Stellen Sie sich eine Skala wie folgt aus:
Ein Glaube, dass alles möglich ist. Hoffnung, Glaube, Träume, Visionen und Ziele dominieren auf diesem Niveau.
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10. Insgesamt Resignation. Negativität und "black paint" dominiert auf dieser Ebene.
Wo immer in der Waage sind Sie? Und wo würden Sie sein? Es gibt sicherlich viele, die dazwischen sind, aber Sie sind im unteren Teil, sollten Sie wissen, dass Negativität und unnötige Sorgen tatsächlich verkürzt das Leben (!).

Während des Seminars erhielten wir Beratung zu fragen, mehr, mehr neugierig. Als Bastant und bedreviter weniger kommen, als wenn Sie selbst Fragen zu stellen die Situationen und Erfahrungen erlebt werden. Das Leben ist eine endlose Vielfalt von kleinen und großen Aufgaben, das ist, wie wir sie angreifen und wie interpretieren wir die Aufgaben, die viel von unserer gesamten Lebensfreude bestimmen. Wenn Sie eine Aufgabe Gesicht, gibt es zwei Kräfte, die für angezeigt: Einer ist der Wille zum Erfolg, und die andere ist die Angst vor dem Scheitern. Welche dieser Kräfte würden Sie gerne können Sie fahren, wenn man vor einer Aufgabe, Herausforderung und Ziel sind? Es stellt sich heraus, dass diejenigen, die gemeistert diejenigen, die durch den Willen zum Erfolg getrieben werden können, sind.

Darüber hinaus haben wir gelernt, die 5 grundlegenden Denkweisen.

1. Joie de vivre (der obere Teil der Skala oben im Artikel) Sie an das Gute im Leben sehen, wählen Sie, Probleme zu einem gewissen Grad Herausforderungen sind, wählt man den Komfort des Lebens, eine Liebe finden - und unterstützende iforhold diejenigen, die wir überprüft.
2. Mastery - One konzentriert sich auf die Bewältigung in Bezug auf den Fehler. Alle Nicht-Satz kann in eine Bewältigung Aussage verwandelt werden. (Siehe unten)
3. Nicht - negatives Denken. Konzentriert sich auf das, was schief gehen kann und dass man nicht in. "Ich kann nicht, ich habe keine NOK Wissen, ich zu jung bin, bin ich zu alt"
4. Aber die - apologetischen Denken. Es ging Dozent, bis Otto Jespersen Charakter "Birger" als Beispiel. Er sitzt in seiner Wohnung Versicherungs-und raucht, während er darüber, wie Dinge könnten worden, wäre da nicht die X (= eine oder andere Ausrede) wurden Gespräche. "Ich hätte den Job bekommen haben, war es nur nicht dafür ... Ich sollte das Rauchen aufgeben längst, es war gerade nicht dafür .. Ich würde es jetzt, hatte es gar nicht so weg gewesen ..
5. Es ist zu spät. Torleif glaubten, dass sie nicht aus, bevor man tot ist verbrannt. Man kann immer etwas tun, über ihre Situation, es ist nicht zu spät.
   Unnötig zu sagen, gibt es die 2 oberen Punkte erhalten Sie das Beste aus. Sie können alle nicht-Sätze zu einer Bewältigung Anweisung sein. Zu viele konzentrieren, was sie denken, sie kann vielmehr als das, was sie glauben, sie wirklich können. Das Gehirn verfügt über sieben verschiedene Intelligenzen, und jetzt haben Forscher ein Achtel gefunden; Missgeschick Intelligence. Diese Intelligenz, die wir verwenden, wenn man mit einer Herausforderung im Leben konfrontiert ist, und es wird "smarter" durch wiederholte Meisterschaft Erfahrungen sowie Ihr Selbstwertgefühl wird gestärkt.

Mut ist angeboren. Ein Kind fällt etwa 2000 Mal, bevor es laufen lernt. Aufgeben ist etwas, was Sie lernen, während sie heranwachsen. Warum? Da haben wir etwa 20 negative Rückkopplung jeden Tag. Wenn Sie 18 Jahre hat 150.000 negatives Feedback worden. Torleif betont, wie wichtig es ist, einen zu haben ist, oder mehrere Personen, die Sie sich verlassen können während der Kindheit, und wie wichtig es ist, dass wir an diese Person für jemanden, der es notwendigerweise so sein zu versuchen.