Mer
juni 8, 2013 til juni 9, 2013 11:00 am - 3:00 pm
Unity Senter
Møllergata 23
Damekurs hvor du befrier din indre danser…
Opplev din indre frihet, glede og kraft! – Din Indre Gudinne!
Chakra Dans – en deilig dansereise igjennom dei 7 chakra i kroppen din.
Hent frem din indre skjønnhet, din indre glo og glede, få mer energi. Opplev den beste indre versjon av deg selv!
Marta Eiríksdóttir er den dansende ørnekvinne som bruker dans, yoga, rytme og musikk for at bygge opp din selvtillit og la dine drømme bli en virkelighet.
Marta er utdannet fra USA som Kripalu Yoga Dance Teacher og Shake Your Soul Dance Teacher.
En kurs sammen med Marta er en herlig opplevelse du vil glede deg med lenge etterpå!
Marta har utgitt to bøker:
Becoming Goddess – Embracing Your Power!
Mei mí beibísitt? barndomsminner fra Island.
Under kursen opplever du:
Oppvarming / Fokus på dine drømme
Lette dansetrin
Chakra dans/ danse yoga / klassisk yoga / latter yoga
Rytme
Puste
Movement meditasjon
Avslapping
Ta med:
Yoga Madrass
Varm Pledd
Sjal til dansen
Vannflaske
Ha på:
Lett treningsklær / myke klær
Sokker
Kurs foregår lørdag og søndag fra kl. 11:00 til 15:00.
Påmeldingsfrist.
– Merk: Begrenset antall plasser!
Pris: 2500,-
Kontaktperson: Marta Eiríksdóttir
Tlf: 919 10 930
Email: [email protected]
lørdag 08 juni kl.11:00 til søndag 09 juni kl.15:00
