Stikkord: mindre negative tanker

Et kjapt søk på nettet viser at mennesker tenker mellom 15000 til 60000 tanker om dagen (de fleste kilder sier mellom 50-60000). Dersom du tenker 50000 tanker en dag, og halvparten av de er negative, vil du i løpet av dagen bli preget av 25000 (som regel) ukonstruktive tanker. 50% av din våkne tid denne…